宮崎の体づくりカフェ「Cocobowls(ココボウルズ)」に行ってきた!

突然ですが、あなたは体型の悩みってありますか?

雑誌のTarzanに出てくるモデルのような体型になれたら幾分か人生が明るくなりそうですよね!?

何の話かと言うと、宮崎市に「Coco Bowls」(ココボウルズ)というおしゃれなカフェがオープン(令和元年5月18日)するんですが、そのコンセプトが

高タンパク質、低脂質、低糖質で、体づくりをサポートする食生活を提案する

というものなんです!

宮崎には本格的に体作りができる飲食店はなく「宮崎発にして初!」のヘルシーなカフェが、プレオープンするということで早速ランチに行ってきました!

彩り鮮やかで美味しい料理とおしゃれな店内は、インスタ映えを求める女性にウケること間違いなしでした!

今回は宮崎市にできた体づくりができるカフェ「Coco Bowls」のプレオープンをレポートします!

宮崎の体づくりができるカフェ「Coco Bowls」(ココボウルズ)とは

今回プレオープンのランチ営業に伺ってきた「Coco Bowls」(ココボウルズ)さんは、クラウドファンディングで事業資金の一部を調達されていて、オープン前から話題になっていました。

宮崎発!体作りができるカフェレストラン1号店を作って、「食」で体形に悩む人がいない世の中を作りたい!

ということで、クラウドファンディングをされたのですが、見事プロジェクト成立し開店の準備をされていたんですね。

「Coco Bowls」オーナーの中森さんは、「全ての海好きを海の似合う体に」をテーマに、ボディメイカーとしても活動されています。

ベストボディモデルジャパン2018 ミドルクラス西日本4位、全国ファイナリスト

・インスタグラム1万フォロワー

・ボディメイクサイト運営

という実績をお持ちで、かなり絞られたカッコイイ体型です。

体づくりのカフェを作りたい」という言葉にとても説得力があります。

中森さんはサーファーでもあり、サーフィンで世界一周の旅もされたそうですよ!凄いなー。

自身のブログ「BeachbodyMake」にて、体づくりの情報を発信されているのですが、実体験を元に培われた知識はとても勉強になり、「自分もカラダ作りしてみようかな!」という気にさせてくれます。

そんなオーナーの中森さんがオープンさせた体づくりができるカフェが「Coco Bowls」です。

Coco Bowls(ココボウルズ)のメニューなど(インスタ映え◎)

 Coco Bowlsのメインメニューは「体づくりができるボウル料理

安心安全な自然食材で味も美味しく、彩り鮮やかで目にも楽しく、体形を変えるのに良い栄養バランスの”ボウル”料理

スムージーボウル、オートミールボウル、プロテインパンケーキ、コーヒーなどのカフェメニューも提供してくれます。

「Coco Bowls」店内で食事を楽しむのはもちろん、テイクアウトやUBER EATSなどのサービスを利用して自宅や職場でも、体作りができる食事を楽しめるようにしていくそうです。

職場でこんなオシャレなボウル料理食べてたら軽くドヤレそうですねw

Coco bowls(ココボウルズ)のアルコールは糖質0のドリンクのみ提供!

体作りにはお酒は飲まなければ飲まないほど良いですが、ボディメイク選手などでなく、一般的な体作りやダイエットなら、ある程度アルコールを飲んでも問題はありません。

糖質が入ってない、チューハイやハイボール、焼酎などは、ビールやワイン、カクテルと比べると太りにくいので、Coco Bowlsでは糖質0のアルコールのみを提供し、ダイエット時でも安心してお酒を飲むことができます。

今後は、サーフィンやヨガ、ビーチフィットネスなどのアクティビティと、食事をセットにした、「心と体が喜ぶ宮崎リトリート」の開催も予定しているそうですよ!

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体づくりをする上では、糖質を気にかけることも大事ですが、運動によってボディメイクすることも重要です。

 

理想的なボディメイクをするためにはサプリを活用するのがお勧めです。

ボディメイクの有用成分として人気になっているTestofen(テストフェン)は、フェヌグリーク(コロハ)種子抽出物で、運動によるボディメイクを効果的にサポートします。

1日3粒飲むだけで、簡単なので、試してみるといいでしょう。

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「Coco Bowls」(ココボウルズ)プレオープン営業の様子

「Coco Bowls」のグランドオープンは令和元年5月18日なのですが、5月14日〜17日をプレオープン期間として、「インスタフォロワー・クラウドファンディング支援者・関係者」を対象に営業されると聞き、フォロワーであるボクは妻を連れてすかさず「Coco Bowls」に行ってきました!

都内なら行列ができているクオリティだと思いますが、プレオープン営業とあって店内はゆったりしていました。

と言っても半分ほどは席がうまっていて「やっぱり皆さん知ってるんだなー、人気でスゴイなー。」と思いました。

オーナーさんが接客対応してくださって、オススメのメニューを聞き、オーダーしたのは、牛モモ肉のローストが盛り付けられた、見た目からして超絶美味しそうなボウル料理!(商品名忘れましたスミマセン!)

インスタ映え必至!女性受け間違いなし!w

妻は鶏のムネ肉が盛り付けられている「Miyazaki Bowl」という一番ヘルシーな料理を頼んだのですが、二人ともその美味しさに大満足でした!

新鮮でシャキシャキな野菜は、食感が楽しく、スパイシーなソースがかかったローストビーフと玄米ライスをほおばれば、牛肉の味とパンチの効いたソースが玄米と絡み合い、最高にラグジュアリーな極上テイスト!

あまりに美味しいので、終始ニコニコしながらペロッと食べ終えてしまいましたー!

食べてからより実感するんですが、良い食材を食べると、あんまりおやつとか間食したいと思わないんですよね!

かなりボリューミーなボウル料理でしたが、500kcal程度ということなので、めちゃめちゃヘルシーで驚きました!

帰り際に中森さんオーナー夫妻とお話できたんですが、とっても優しくて、笑顔が素敵で輝いていました!

憧れる〜w

結論を言いますと、「Coco Bowls」(ココボウルズ)間違いないお店なので、ぜひ一度と言わず何度でも行ってみてください!

ボクもまた行きます!

今度は、昼間にアルコール飲みに行こうかな!

今回のまとめ

宮崎市にオープンしたおしゃれな体つくりカフェ「Coco Bowls」(ココボウルズ)

オーナーの中森さんの思いがクラウドファンディングのページで見れるのも魅力の一つですね!

プレオープンにうかがった感想は、控えめに言っても「最高」でした!

白が基調のオシャレな店内に、少し聞こえる柔らかいサーフミュージック…ワイキキに行った時のことを思い出しました。

皆さんもぜひ「Coco Bowls」(ココボウルズ)に行って、美味しいボウル料理を召し上がってみてくださいね!

Coco Bowls(ココボウルズ)の詳細

住所 宮崎県 宮崎市 広島1-4-4
TEL 0985-75-0200

営業時間

8:00~20:00
店休日 木曜日
駐車場 なし
35席

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